top of page
Rechercher
Natalie Goldstein
2 févr.2 min de lecture
Le training autogène de Schultz
Suite à mon article sur les techniques de relaxation que j'utilise en cabinet, nous allons terminer avec cette dernière technique, qui...
0 commentaire
Natalie Goldstein
26 janv.3 min de lecture
La relaxation progressive du Dr Jacobson
Edmund Jacobson est un médecin américain (1888 - 1983), passionné par les sciences. Il souhaite trouver une méthode de relaxation basé...
0 commentaire
Natalie Goldstein
16 janv.4 min de lecture
La méthode du Dr Vittoz
Avoir conscience d'un acte, ce n'est pas le penser mais le sentir" Le Dr Roger Vittoz était un médecin Suisse (1863-1925) qui, après...
0 commentaire
Natalie Goldstein
9 janv.4 min de lecture
La haute sensibilité
Plus communément appelé l'hypersensibilité. Mais pourquoi utilisons-nous plutôt le terme 'Haute Sensibilité"? Le mot "hyper" a une...
2 commentaires
Natalie Goldstein
22 déc. 20234 min de lecture
Est-ce que vous arrivez à vous relaxer?
Quand on voit que 95% des Français sont stressés, on se dit que probablement la réponse est: non. L'actualité, la société, les évènements...
0 commentaire
Natalie Goldstein
12 déc. 20235 min de lecture
Les émotions et les pets?
Certains diront que c'est juste pour le titre accrocheur, mais non, je vous assure, il y a un réel lien. Qu'est-ce qu'une émotion? Voilà...
0 commentaire
Natalie Goldstein
4 déc. 20234 min de lecture
Les neuroatypies?
De quoi parle-t-on exactement, qu'est-ce que la neuroatypie? La neuroatypie, la neurodiversité, la neurodivergence, tous ces termes ont...
0 commentaire
Natalie Goldstein
28 nov. 20232 min de lecture
Les signes d'alerte d'un stress dépassé
Nous allons voir dans cet article, quels sont les signes d'un stress dépassé sous le prisme des 5 sphères de vies suivantes:...
0 commentaire
Natalie Goldstein
20 nov. 20234 min de lecture
La sophrologie et le stress
Saviez-vous que chaque seconde passée, sur chaque situation, notre cerveau se retrouve en mode survie? Il ne fait pas la différence entre...
0 commentaire
Natalie Goldstein
13 nov. 20233 min de lecture
La sophrologie et Avatar, le point commun?
Vous l'avez sûrement deviné, c'est la respiration. Pourquoi parler de la respiration? Me diriez-vous. C'est inné, on le fait déjà, toutes...
0 commentaire
Natalie Goldstein
6 nov. 20232 min de lecture
Code de déontologie
Je suis adhérente à la S.F.S, Société Française de Sophrologie et je suis donc en accord avec le code de déontologie suivant: PREAMBULE...
0 commentaire
Natalie Goldstein
29 oct. 20231 min de lecture
La sophrologie?
Commençons par les bases. Qu'est-ce que la sophrologie? C'est une méthode d'accompagnement qui à travers des techniques de respiration,...
0 commentaire
Natalie Goldstein
23 oct. 20231 min de lecture
Le cabinet
Je vous présente mon cabinet, le lieu où je vous accueille pour vos séances de sophrologie. Le cabinet se trouve en plein centre du...
0 commentaire
bottom of page